5月25日是全国大学生心理健康日,意在提醒大学生珍爱生命,关爱自己。其核心内容是了解自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,并在关爱自己的基础上能够关爱别人,回馈社会。
为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,认真落实学校大学生心理健康举措,加强我院大学生心理健康教育工作,更好地引导学生关注自身发展,树立正确的人生观、价值观,也为了让同学们更加真切的感受到心理健康的重要性,5月16日人文学院在五教举办了特色心理健康活动。
活动开始,主持人宣布游戏规则及游戏名称,主要围绕包容、团结、共享来设计各个游戏环节,主要游戏有“团结心”、“绘画高手赛”、“心灵相通”等,同学们通过一系列的游戏了解到当代大学生心理健康的重要性,面朝大海,春暖花开,当一个人能够掌控自己情绪的时候,他就可以在未来的道路上准确及时调节自身状态。此次活动中,人文学院英语和法学专业的同学们都积极参与,通过这次心理健康活动也让同学们真正体会到心理健康是身体健康的首要前提条件,在今后的生活学习中学会更好地自我调节情绪。
心理健康对学生成长的意义是广泛而普遍的,它是学生全面发展的基础,也是学生发展的有力指引。心理健康包含着生活学习的各个方面,它能指导学生在学习上循序渐进,不骄不躁,在生活中严以律己,宽以待人,用更加包容开放的态度去处理事情。我院也将持续对学生心理健康教育给予关注,时刻对学生心理健康状况进行追踪反馈。