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人文拾光 秋日心旅 | 人文学院2025年心理游园会主题活动

资讯来源: 发布时间:2025-11-28

为帮助全校师生缓解日常学习生活中的心理压力,增进人际交往与情感联结。人文学院心理工作站于11月21日在学校田径场开展“人文拾光・秋日心旅”主题心理游园会。以动静结合的趣味形式搭建减压平台,让同学们在自然开阔的环境中放松身心,在互动中获得心理滋养。


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活动伊始,兼具治愈意蕴与趣味巧思的互动项目即刻凝聚全场目光。本次“人文拾光・秋日心旅”心理游园会匠心设置“法文飞花令·情绪主题赛”、“盲眼破‘球’·默契同行”、“抖掉烦恼·便利贴大挑战”三大核心环节。各项目深蕴心理赋能逻辑,让参与者于沉浸式体验中释放身心压力、筑牢人际联结,在欢乐互动里淬炼沟通协作能力与心理韧性,于秋日光景中收获心灵滋养。


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各组围绕“平静”“勇气”“开心”等情绪主题展开交流,诗词与法理相映成趣。以“行到水穷处,坐看云起时”铺展从容,用“正当防卫显担当”诠释勇气,语言碰撞中明晰情绪、深化认知,让文字成为情绪表达的暖心载体。


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随后,在“盲眼破‘球’·默契同行”中,蒙眼执行者循着同伴指令稳步探寻。先合力吹满气球筑牢协作基础,再于两分钟内听声辨位精准踩爆。每句清晰指引都是信任的微光,无肢体触碰的互动打破疏离,让默契在协作中悄然生长。在“抖掉烦恼”·便利贴大挑战中,彩色便利贴贴满衣间,跳跃扭转间抖落“烦恼”,欢声笑语驱散紧绷。活动尾声师生合影,定格校园秋日暖心记忆。


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此次游园会借秋光铺就疗愈场景,以趣味互动丰富心理健康教育形式,让心理关怀自然浸润。师生在欢笑中释压卸防,于协作中破冰凝心,既搭建起心理成长平台,更营造出温暖和谐的校园氛围,为成长注入暖心能量。


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